Pourquoi pratiquer l’escrime ?
Un sport pour tous !
Petits ou grands, garçons et filles, tout le monde peut pratiquer l’escrime ensemble sans distinction de taille ou de poids, car l’escrime n’est pas basée sur la force, mais sur l’habileté.
L’escrime est sans doute un des sports les plus complets, malheureusement trop méconnus pour tous les bienfaits qu’il peut apporter.
En effet, l’escrime a de multiples vertus, elle développe la concentration, l’agilité ou encore la vitesse. De plus, chaque séance permet de faire un entraînement complet de façon ludique. Qu’il s’agisse de gagner en endurance, en souplesse ou en coordination, l’escrime nécessite un travail physique complet.
Que ce soit pour une remise en forme ou pour faire de la compétition, chacun peut trouver son bonheur. Avec l’escrime, le sport n’est plus une souffrance.
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